23-08-20 ～梅干しを食べて 熱中症対策！～ この間8月になったと思っていたらあっという間にお盆休みも終わり、 夏後半ですが、気象庁から熱中症アラートが発表されています。 熱中症の原因の一つは「汗をかいた時に水分と塩分などのミネラルが 失われることです」。塩分は「梅干し」で摂ると良いと言われています。 水分と塩分をしっかり摂って暑い夏を乗り切りましょう。N.M記 関連
